Немецкая спортивная наука еще в 70-х годах подсчитала, что у мужчин после полового акта физические функции снижаются на 20%.
Современные врачи не ограничивают сексуальную активность спортсмена, как это было раньше.
Исследователи считают, что совсем не секс влияет на результаты соревнования, а бессонная ночь, зачастую связанная с ним. Утренний секс может сыграть роль фактора, исчерпывающего ваш эмоциональный статус. К тому же, половой акт забирает суточную норму цинка, металла активно участвующего в процессе восстановления. Без его восполнения усталость не заставит себя долго ждать.
|